Artikelen
'Meditatie werkt als pijnstiller'
Mensen zijn na een korte meditatiesessies over het algemeen minder gevoelig voor pijn. Dat hebben Amerikaanse wetenschappers vastgesteld.
Lees MeerKramp! Door Yvonne Verhaar
Op de yogales wordt er regelmatig geklaagd over kramp in de benen, voeten of tenen. Laatst kwam voor mij de welbekende vraag: is daar iets aan te doen? Het antwoord is ja!
Lees Meer