Artikelen over yoga

Yogatherapie bij Chronisch Vermoeidheidssyndroom

Chronisch Vermoeidheids Syndroom Chronisch vermoeidheidssyndroom, afgekort CVS wordt ook wel Myalgische Encefalomyelitis (ME) genoemd. ME/CVS is een niet-aangeboren, chronische en complexe ziekte waar meerdere systemen in het lichaam bij betrokken zijn. ME/CVS bestaat uit stoornissen in het afweersysteem, in het autonome zenuwstelstel, in het hormonale systeem en daarnaast uit cognitieve ...

Lees meer >>

Op 29 juni 2024

Welkom in de echte wereld!

Deze zin – ’welcome to the real world!’ – hoor je regelmatig in (Amerikaanse) films. Meestal gericht tot  een vermeende dromer of idealist omdat-ie volgens de spreker teveel met het hoofd in de wolken loopt. Uiteraard is die er zelf van overtuigd dat zijn of haar eigen werkelijkheidsbeleving wél realistisch is. Maar je kunt je afvragen ...

Lees meer >>

Op 24 januari 2018

Van waaruit wordt yoga beoefend ?

Het is mogelijk jarenlang yoga te beoefenen zonder weinig besef van lichaamsgevoel of van levensenergie te hebben. Waar de focus te zeer op de vorm wordt gericht, verlies je de aandacht voor het vormloze. Aan de beleving vanwaaruit de yoga beoefend kan worden mag meer aandacht gegeven worden. Jean Klein kwam tot deze conclusie en heeft in Nederland een meer spirituele benadering van yoga ...

Lees meer >>

Op 18 januari 2018

“Ik ben altijd dicht, maar ik wil zo graag open zijn”

  Hoe hartenkracht kinderen helpt zich veilig, ontspannen en vrolijk te voelen “Mam, er is iets bijzonders gebeurd in de klas vandaag”, sms-te een 11 jarig meisje haar moeder, vlak nadat de school uit was. Ze kon niet wachten het te melden, al was het maar vijf minuten fietsen naar huis. Het meisje voelde haarscherp aan dat haar klas waarschijnlijk nooit meer dezelfde zou zijn. ...

Lees meer >>

Op 18 september 2017

Hoe past je passie in de zakelijke markt?

Onlangs deed VYN, de Vereniging Yogadocenten Nederland, onderzoek naar yoga en het ondernemerschap. Ik was verrast te ontdekken dat slechts 9-10 % kan rondkomen van dit beroep. (bron:VYN) Een groot aantal docenten heeft een bijbaan nodig om zich te kunnen onderhouden. Shockerende gegevens, vooral als je bedenkt dat veel yogadocenten een jarenlange studie achter de rug hebben en daarnaast met grote ...

Lees meer >>

Op 28 augustus 2017