Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.

Artikelen over yoga

'Meditatie werkt als pijnstiller'

Mensen zijn na een korte meditatiesessies over het algemeen minder gevoelig voor pijn. Dat hebben Amerikaanse wetenschappers vastgesteld.

Lees meer >>

Op 12 mei 2011

Kramp! Door Yvonne Verhaar

Op de yogales wordt er regelmatig geklaagd over kramp in de benen, voeten of tenen. Laatst kwam voor mij de welbekende vraag: is daar iets aan te doen? Het antwoord is ja!

Lees meer >>

Op 19 maart 2011