Over Baby Blueprint
Waarvoor kun je bij Baby Blueprint terecht?
Ik begeleid zwangeren en hun partner tijdens die o-zo-belangrijke en magische periode van de eerste 1.000 dagen. (Pre-)conceptie, zwangerschap en geboorte betreft een reis die je leven vorm heeft. Ter ondersteuning van deze reis, bied ik holistische begeleiding rondom zwangerschap, bevalling, de postpartumperiode en bevallingsverwerking voor moeder & kind. Ik doe dit o.a. via yoga, workshops, cursussen, massage en coaching. Hierbij maak ik gebruik van diverse tools, technieken, kennis en ervaring die ik in de afgelopen jaren heb opgedaan, waaronder mindfulness, EFT (Emotional Freedom Techniques), opstellingen, lichaamswerk en inzichten vanuit de pre- en perinatale psychologie.
Zwangerschapsyoga Jij & Je Kindje
Door te kiezen voor de zwangerschapsyoga, zorg je in tien wekelijkse lessen heel bewust voor een ontspannen moment voor jou en je buikbaby. Middels zachte yoga-oefeningen, diverse ademhalingstechnieken en theoretische uitleg over de zwangerschap, bevalling en kraamperiode, bereid je je op een relaxte manier voor op de geboorte van je kindje.
Zwangerschapscursus Relaxed bevallen vanuit Regie®
Voor een optimale voorbereiding op de bevalling kies je voor de zwangerschapscursus Relaxed bevallen vanuit Regie®. Hierbij krijgen jij en je partner in 4 weken tijd allerlei informatie, tools en oefeningen aangereikt, die je gaan ondersteunen in een bekrachtigende beval-ervaring. Een bevalling op jouw eigen wijze, vanuit vertrouwen en met behoud van regie, ongeacht waar de bevalling uiteindelijk plaatsvindt. Zo zorgen jullie samen voor een zachte landing voor jullie kindje en een fijne start van het ouderschap.
Bevallingsworkshop Bevallen doe je Samen
Wanneer jullie geen tijd (meer) hebben voor een uitgebreide voorbereiding, maar wel graag ‘iets’ willen doen ter voorbereiding op de bevalling, kies je voor de bevallingsworkshop Bevallen doe je Samen. In 3,5 uur tijd ontvangen jullie de belangrijkste info m.b.t. het bevalproces en hoe je dit zo goed mogelijk kunt ondersteunen. Daarnaast is het vooral een heel praktische workshop, met lekker veel oefeningen, massagetechnieken, (beval)houdingen, ademhalingstechnieken, enz. Zo kunnen jullie straks als team jullie kindje gaan verwelkomen tijdens de bevalling. Want bevallen, dat doe je Samen!
Coaching
Vragen rondom de zwangerschap, de aanstaande bevalling, de kraamtijd, het moeder/ouderschap of over jullie (jonge) baby? Met behulp van diverse tools gaan we samen op ontdekkingstocht om helderheid en inzicht te krijgen in jouw specifieke situatie of vraagstukken. Ik luister met een open houding, zonder oordeel en alles mag gezegd worden. Dus: heb je twijfels, loop je vast, voel je je onzeker, voel je je overweldigt of wil je gewoon even iemand waar je ongegeneerd je hart kunt luchten? Wees welkom!
When you change the way you view birth, the way you birth will change
Foto's
Baby Blueprint in het kort
Diensten
Therapieën
Onze locatie
