sluiten X

Deze website maakt gebruik van cookies. Meer informatie

Kaart verbergen
  • Haven 19-21
    4941 DE Raamsdonksveer
  • 0627437655
  • Website

Wonderschoon Yoga

Waarom is Wonderschoon Yoga de beste keuze voor u?

Wonderschoon Yoga is jouw plek voor verbinding, met jezelf en met de community, een plek om tot bloei te komen. Je kunt kiezen tussen twee laagdrempelige soorten lessen: MILD YOGA (rustgevende, mindful hatha yoga) EN SOEPEL YOGA (dynamische/inspannende hatha yoga). Je kan ook een korte, praktische cursus mindfulness, zwangerschapsyoga of privé lessen volgen.

Wij werken op basis van de Iyengar en Pralaya Yoga methode, waardoor worden de yoga houdingen meer toegankelijk voor zowel de minder flexibele als de fitte en gevorderde yogi’s. Alle vormen creëren meer aandacht voor hoe je beweegt en hoe je ademt. Je ontwikkelt souplesse, balans en concentratie - in je eigen tempo, veilig & met individuele begeleiding.

Wat kan Wonderschoon Yoga u bieden?

-Laagdrempelig - je hoeft niet lenig te zijn.
-Praktisch toepasbaar en niet zweverig.
-Veel persoonlijke aandacht, ook als je blessures hebt.
-Een kleine, gezellige groep.
-Er ligt een yogamatje voor je klaar.
-Na de les: hartverwarmende gesprekken met een kopje thee en kans om nieuwe mensen te leren kennen.

Met yoga wil ik je begeleiden op je levensreis en je tot persoonlijke groei inspireren. Op praktisch niveau en met adem- en lichaam oefeningen breng ik je tot vitaliteit en balans. Als lerares sta ik voor een laagdrempelige en veilige aanpak van de yoga oefeningen. Aan de hand van duidelijke instructie breng ik je op een veilige manier in de yogahoudingen. Authenticiteit, vriendelijkheid en persoonlijke aandacht staan centraal tijdens mijn lessen. Je mag ook een extra vrijblijvende privé les van mij verwachten - ik help je graag zodat je een gezond en kwalitatief mooi leven kunt leiden. Ik deel met je wat ik zelf heb geleerd dankzij yoga: een positieve levenshouding en het bewuste omgaan met het lichaam.


De kunst is te midden van de storm de rust weten te behouden. Op jouw yogamat oefen je voor het echte leven en zijn uitdagingen.

Monika - yogadocente & eigenaresse van Wonderschoon Yoga


Foto's van Wonderschoon Yoga



Wonderschoon Yoga in het kort

Diensten

  • Cursussen
  • Meditatie
  • Mindfulness
  • Workshops en arrangementen
  • Yoga
  • Zwangerschapsyoga

Therapieën

  • ademtherapie
  • Mindfulness trainingen
  • yogatherapie