Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.

Kaart verbergen
  • Kuipersstraat 20/2
    1074 EL Amsterdam
  • 06 470 305 72
  • Website

YourTrueBody

Less is more

Een unieke benadering.

Tijdens onze lessen leer je anders te kijken naar bewegen, naar jezelf, in yoga, in Pilates en je dagelijks leven, én leer je minder je best te doen, geïnspireerd door Alexandertechniek.

Vijf kenmerken van deze vorm van yoga zijn:

-Leren bewegen vanuit rust.
-Het leren herkennen en doorbreken van gewoontepatronen.
-Een onderzoek naar ontspanning.
-Een nuchtere aanpak met een humoristische kijk op spiritualiteit.



Deze yogatherapeut in het kort

Diensten

  • Cursussen
  • Meditatie
  • Mindfulness
  • privé sessies
  • Proeflessen
  • Yoga

Therapieën

  • Loop- en Hersteltraining
  • Mindful bewegen op basis van Alexandertechniek
  • Mindful Coaching