Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.

Kaart verbergen
  • Kanaalweg-West 103
    7696 KA Brucht
  • 0523-231156
  • Website

yogabrucht

In het voormalig schoolgebouw in Brucht is een ruime yogazaal en pantry gecreëerd.
Er worden hatha yogalessen gegeven tevens is het mogelijk om privé lessen te volgen. Met regelmaat organiseer ik workshops. Workshops voor volwassenen of ouder en kind of grootouder en kleinkind. Dit betreft yogalessen of klankschalen of soul collage® of een combinatie hiervan. Workshops voor vriend(inn)en of teambuilding op locatie of in Brucht. Er kan een thema gebruikt worden bij de workshop en in overleg het aantal uren dat de workshop duurt, met of zonder lunch.Als er voldoende animo is, kunnen er ook lichte hatha yoga en mindfulness lessen opgestart worden.

Het beoefenen van yoga is een prettige manier om met het lichaam bezig te zijn. Het gaat niet om de prestatie maar veel meer om bewust de houdingen uit te voeren en daarbij te leren voelen wat de grenzen van het lichaam zijn en deze te accepteren zonder oordeel.
Yoga brengt onder andere lichaam en geest in balans, waardoor geestelijke en lichamelijke klachten voorkomen of verminderd kunnen worden.
Het is geschikt voor jong en oud en het is niet gebonden aan een religie. Voel je welkom om een proefles te komen volgen.




Diensten

  • Cursussen
  • Meditatie
  • Mindfulness
  • Proeflessen
  • Workshops en arrangementen
  • Yoga

Therapie├źn

  • Mindfulness trainingen