Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.

Kaart verbergen
  • Horst 2617
    8225 PA Lelystad
  • 0320-412806
  • Website

De Yogaboerderij

De Yogaboerderij biedt onlineyogalessen thuis achter laptop of tablet en yogalessen in de studio in Lelystad.
De hatha yoga lessen gebaseerd op de integrale yogafilosofie.

Yoga bevordert de innerlijke en lichamelijke balans en heft spanningen in het lichaam op. Het lichaam wordt soepeler en gezonder en de geest kan zich beter ontspannen. Integrale yoga ontstond in de vorige eeuw in India. De grondleggers ervan zijn Sri Aurobindo en de Moeder. (Mira Alfassa). Zij ontwikkelden een meditatieve maar ook zeer praktisch toepasbare vorm van yoga, waarbij de oefeningen als doel hebben om je gedachten en emoties tot rust te brengen. Vanuit deze innerlijke stilte ben je minder gevoelig voor invloeden van buitenaf. Je leert negatieve spanningen om te zetten in positieve, vrij stromende energie.

Tevens geeft de Yogaboerderij Lelystad kinder, tiener en senioren/herstelyoga.





Diensten

  • Cursussen
  • Online Yoga
  • Proeflessen
  • Workshops en arrangementen