YourTrueBody
Over YourTrueBody
Less is more
Een unieke benadering.
Tijdens onze lessen leer je anders te kijken naar bewegen, naar jezelf, in yoga, in Pilates en je dagelijks leven, én leer je minder je best te doen, geïnspireerd door Alexandertechniek.
Vijf kenmerken van deze vorm van yoga zijn:
-Leren bewegen vanuit rust.
-Het leren herkennen en doorbreken van gewoontepatronen.
-Een onderzoek naar ontspanning.
-Een nuchtere aanpak met een humoristische kijk op spiritualiteit.
YourTrueBody in het kort
Diensten
Cursussen
Meditatie
Mindfulness
Privé sessies
Proeflessen
Yoga
Therapieën
Loop- en Hersteltraining
Mindful bewegen op basis van Alexandertechniek
Mindful Coaching
Onze locatie
